De start van je leven
De start van je leven
Hoe de eerste 1000 dagen jouw hele leven beïnvloeden
Waarom reageert een kind soms zo intens?
Waarom loop je als volwassene steeds tegen dezelfde patronen aan in relaties, werk of gezondheid?
En wat als de oorsprong daarvan veel eerder ligt dan je ooit hebt gedacht…
In de cursus ‘De start van je leven’ nemen we een kijkje bij het allereerste begin: van preconceptie tot zwangerschap, geboorte en de eerste levensjaren. Een periode die – zo laat decennialang wetenschappelijk onderzoek zien – een diepe imprint achterlaat op ons lichaam, ons brein en ons gedrag.
De eerste 1000 dagen vormen als het ware de blauwdruk van ons leven. Alles wat een baby in deze periode meemaakt, wordt opgeslagen op lichaams- en zenuwstelselniveau. Deze vroege ervaringen werken vaak onbewust door in hoe we ons voelen, hoe we omgaan met stress, hoe we relaties aangaan en welke overtuigingen we over onszelf ontwikkelen.
In deze cursus leer je gedrag bekijken vanuit oorsprong en ontwikkeling. Niet vanuit schuld of oordeel, maar vanuit begrip en bewustwording.
Voor wie is deze cursus?
Deze cursus is waardevol voor:
- (Aanstaande) ouders die hun kind een bewuste start willen geven
- Opvoeders, pedagogisch professionals, leerkrachten en zorgprofessionals
- Coaches en therapeuten die gedrag in een bredere context willen begrijpen
- Iedereen die zichzelf of anderen beter wil leren begrijpen
- Iedereen die voelt: er zit meer achter gedrag dan wat we aan de buitenkant zien
Of je nu professioneel met kinderen werkt of persoonlijk geraakt wordt door dit thema — deze cursus geeft inzicht, verdieping en herkenning.
Tijdens zo’n avond neem ik ouders op een toegankelijke en respectvolle manier mee in de invloed van de eerste 1000 dagen. Het biedt herkenning, bewustwording en praktische inzichten die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven met hun kind.
Zo ontstaat er niet alleen meer begrip thuis, maar ook een gezamenlijke taal tussen ouders en professionals — in het belang van het kind.
Wat leer je in deze cursus?
Tijdens deze cursus ontdek je onder andere:
- Waarom gedrag altijd logisch is
- Hoe ervaringen rondom conceptie, zwangerschap en geboorte kunnen doorwerken in het latere leven
- Wat hechting werkelijk betekent en hoe dit zich stap voor stap ontwikkelt
- Hoe stress, angst of onveiligheid in de vroege fase invloed hebben op het zenuwstelsel
- Hoe vroegere ervaringen zich later kunnen uiten in bijvoorbeeld angst, onrust, controlebehoefte of verlatingsangst
- Hoe je anders kunt kijken naar gedrag: van symptoom naar onderliggende behoefte
- Hoe je met meer zachtheid en bewustzijn kunt reageren
Je leert niet alleen kijken naar wat zichtbaar is, maar vooral naar wat daaronder ligt.
Werkwijze
De cursus combineert wetenschappelijke inzichten over de eerste 1000 dagen met herkenbare praktijkvoorbeelden en ruimte voor persoonlijke reflectie.
We staan stil bij verschillende aspecten van het begin van het leven:
Was een kind gewenst of onverwacht?
Was er rust of stress tijdens de zwangerschap?
Hoe verliep de geboorte?
Hoe was het eerste contact na de geboorte?
Geen enkel geboorteverhaal is hetzelfde. In deze cursus benaderen we deze verhalen niet vanuit schuld, maar vanuit nieuwsgierigheid en begrip.
Je krijgt praktische handvatten om emoties te erkennen, gedrag te benaderen op gedragsniveau én de onderliggende behoefte te zien. Want gedrag wil niet opgelost worden — gedrag wil begrepen worden.
Na deze cursus
- Kijk je met andere ogen naar kinderen, naar anderen én naar jezelf
- Begrijp je hoe de eerste 1000 dagen invloed kunnen hebben op een heel leven
- Kun je gedrag beter plaatsen zonder oordeel
- Herken je patronen in een bredere context
- Weet je dat bewustwording een eerste stap is naar verandering
- Ervaar je meer zachtheid in het kijken naar jezelf en anderen
Je ontdekt dat het nooit te laat is om met nieuwe ogen te kijken. En dat begrip ruimte maakt voor heling.
You’ve got to feel it, to heal it.
Achter patronen schuilt
een verhaal dat gehoord wil worden
Praktische informatie
Duur
De cursus duurt ongeveer 1,5 tot 2 uur.
We plannen deze in op een moment dat past bij jullie organisatie — dit kan zowel overdag als in de avond.
Vorm
De cursus kan worden verzorgd:
- Op locatie
- Online via Zoom
Samen kijken we wat het meest passend is voor jullie team.
Alle deelnemers ontvangen:
- Een overzichtelijke hand-out met de belangrijkste inzichten en praktische handvatten
- Een certificaat van deelname
Zo kunnen jullie de opgedane kennis ook na afloop blijven gebruiken in de dagelijkse praktijk
Investering
Voor deze cursus werk ik met een gemiddelde vanafprijs. De uiteindelijke investering stemmen we af op jullie situatie, zoals de groepsgrootte, de gekozen vorm en eventuele aanvullende wensen.
Op locatie
Vanaf € 525,-
Voor groepen tot maximaal 25 deelnemers
Online (via Zoom)
Vanaf € 495,-
Voor groepen tot maximaal 25 deelnemers
Alle genoemde bedragen zijn exclusief btw en exclusief eventuele reistijd-, reis- en parkeerkosten.
Grotere groepen of maatwerk
Is jullie team groter dan 25 deelnemers of hebben jullie specifieke leerdoelen?
Dan maak ik graag een offerte op maat, afgestemd op jullie wensen en praktijk.
Ik denk met aandacht en betrokkenheid met jullie mee.
Wat anderen zeggen over de cursus
